Uric Acid: Normal Range, Medicine, Control, Treatment -

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Uric Acid

Uric acid, with the formula C5H4N4O3, is a heterocyclic molecule comprising carbon, nitrogen, oxygen, and hydrogen that generates urates and acid urates, such as ammonium acid urate. When the body breaks down components during the metabolic breakdown of purine nucleotides, uric acid is produced as a byproduct. Purines are a type of amino acid found in anchovies, mackerel, dried beans and peas, and beer, among other foods and beverages. Uric acid is a natural component of urine, but high levels in the blood can cause gout and are linked to other medical disorders such as diabetes and the creation of ammonium acid urate kidney stones.
The majority of uric acid dissolves in the blood and goes to the kidneys, where it is excreted in the urine. Hyperuricemia is a high quantity of uric acid in the blood, and it can make you unwell if your body generates too much or does not remove enough of it.

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Uric Acid Normal Range

Uric acid levels in females range from 2.4 to 6.0 mg/dL, while men’ levels range from 3.4 to 7.0 mg/dL, with normal values varying from laboratory to laboratory.
Purines, which are nitrogen-containing molecules generated inside or outside of your body cells, are also vital to blood uric acid levels. Purine is broken down into uric acid, and excess uric acid can build up in your tissues and crystallise, causing high uric acid levels in the blood.
When blood uric acid levels exceed 7 mg/dL, uric acid production can occur. Kidney stones and gout are both possible side effects.

Uric Acid Control

Hyperuricemia is a condition in which your blood contains too much uric acid. High uric acid levels can lead to a variety of disorders, including gout, a painful form of arthritis. Uric acid levels that are too high are linked to a variety of health problems. Heart disease, diabetes, and kidney disease are examples of severe health issues.
Hyperuricemia rates have risen dramatically since 1960, with the most recent major study of hyperuricemia and gout revealing that 43.3 million Americans suffer from the disorder.
Generally, the body eliminates uric acid through urination, but Hyperuricemia develops when your body produces too much or is unable to excrete enough of it, which is mainly caused by your kidneys failing to eliminate it rapidly enough.
Excess uric acid in the blood can lead to the production of crystals, which can form anywhere in the body but are most commonly found in and around the joints and kidneys. The crystals may be attacked by your body’s protective white blood cells. Inflammation and pain may arise as a result of them.
Only about a third of people with hyperuricemia have symptoms, and while hyperuricemia isn’t an illness, high uric acid levels can lead to a variety of ailments over time.
Gouty arthritis affects roughly 20% of persons with hyperuricemia, and a sudden decline in uric acid levels can also cause it. Chronic gout affects some people, causing a series of attacks over a short period of time. Gout attacks tend to happen suddenly, typically at night.
Furthermore, if you’ve had hyperuricemia for a long period, uric acid crystals can develop tophi, which can exacerbate joint discomfort and eventually destroy your joints or compress your nerves. They’re frequently apparent to the naked eye, and they can be disfiguring.
Uric acid crystals can potentially lead to the formation of kidney stones. The stones are usually small and flow through your urine, but they can become large enough to clog parts of your urinary tract.
Because this backlog of urine provides an ideal breeding ground for germs, urinary tract infections are common in those who have kidney stones.

Uric Acid Control Medicine and Treatment

You can reduce the amount of uric acid in your diet by avoiding pork, turkey, mutton, cauliflower, green peas, dried beans, mushrooms, and other purine-rich foods.
While protein-rich diets are normally associated with uric acid, sugary drinks, soda, and even fresh fruit juices are high in fructose and glucose-containing sugar.
Drinking enough water will assist your kidneys in flushing out uric acid more quickly, but drinking alcohol can dehydrate you and cause excessive uric acid levels. Furthermore, if you’re overweight, you should stay away from fad diets and crash diets.

Uric Acid ke Lakshan in Hindi

यूरिक एसिड, सूत्र C5H4N4O3 के साथ, कार्बन, नाइट्रोजन, ऑक्सीजन और हाइड्रोजन से युक्त एक हेट्रोसायक्लिक अणु है जो अमोनियम एसिड यूरेट जैसे यूरेट और एसिड यूरेट उत्पन्न करता है। जब शरीर प्यूरीन न्यूक्लियोटाइड के चयापचय टूटने के दौरान घटकों को तोड़ता है, तो यूरिक एसिड एक उपोत्पाद के रूप में उत्पन्न होता है। प्यूरीन एक प्रकार का अमीनो एसिड है जो एन्कोवी, मैकेरल, सूखे सेम और मटर, और बियर, अन्य खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में पाया जाता है। यूरिक एसिड मूत्र का एक प्राकृतिक घटक है, लेकिन रक्त में उच्च स्तर गाउट का कारण बन सकता है और अन्य चिकित्सा विकारों जैसे कि मधुमेह और अमोनियम एसिड यूरेट गुर्दे की पथरी के निर्माण से जुड़ा हुआ है।
अधिकांश यूरिक एसिड रक्त में घुल जाता है और गुर्दे में चला जाता है, जहां यह मूत्र में उत्सर्जित होता है। हाइपरयूरिसीमिया रक्त में यूरिक एसिड की एक उच्च मात्रा है, और यदि आपका शरीर बहुत अधिक उत्पन्न करता है या इसे पर्याप्त मात्रा में नहीं निकालता है, तो यह आपको अस्वस्थ बना सकता है।

महिलाओं में यूरिक एसिड का स्तर 2.4 से 6.0 मिलीग्राम / डीएल तक होता है, जबकि पुरुषों का स्तर 3.4 से 7.0 मिलीग्राम / डीएल तक होता है, सामान्य मूल्य प्रयोगशाला से प्रयोगशाला में भिन्न होते हैं।
प्यूरीन, जो आपके शरीर की कोशिकाओं के अंदर या बाहर उत्पन्न नाइट्रोजन युक्त अणु होते हैं, रक्त में यूरिक एसिड के स्तर के लिए भी महत्वपूर्ण होते हैं। प्यूरीन यूरिक एसिड में टूट जाता है, और अतिरिक्त यूरिक एसिड आपके ऊतकों में बन सकता है और क्रिस्टलाइज हो सकता है, जिससे रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है।
जब रक्त में यूरिक एसिड का स्तर 7 मिलीग्राम / डीएल से अधिक हो जाता है, तो यूरिक एसिड का उत्पादन हो सकता है। गुर्दे की पथरी और गाउट दोनों संभावित दुष्प्रभाव हैं।

Uric Acid How to Control

हाइपरयूरिसीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके रक्त में बहुत अधिक यूरिक एसिड होता है। उच्च यूरिक एसिड का स्तर कई प्रकार के विकारों को जन्म दे सकता है, जिसमें गाउट, गठिया का एक दर्दनाक रूप शामिल है। यूरिक एसिड का स्तर जो बहुत अधिक होता है, कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा होता है। हृदय रोग, मधुमेह और गुर्दे की बीमारी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के उदाहरण हैं।
हाइपरयुरिसीमिया की दर 1960 के बाद से नाटकीय रूप से बढ़ी है, हाइपरयूरिसीमिया और गाउट के सबसे हालिया प्रमुख अध्ययन से पता चलता है कि 43.3 मिलियन अमेरिकी विकार से पीड़ित हैं।
आमतौर पर, शरीर पेशाब के माध्यम से यूरिक एसिड को खत्म कर देता है, लेकिन हाइपरयूरिसीमिया तब विकसित होता है जब आपका शरीर बहुत अधिक उत्पादन करता है या इसे पर्याप्त रूप से उत्सर्जित करने में असमर्थ होता है, जो मुख्य रूप से आपके गुर्दे द्वारा इसे तेजी से पर्याप्त रूप से समाप्त करने में विफल होने के कारण होता है।
रक्त में अतिरिक्त यूरिक एसिड क्रिस्टल के उत्पादन का कारण बन सकता है, जो शरीर में कहीं भी बन सकता है लेकिन आमतौर पर जोड़ों और गुर्दे के आसपास और आसपास पाए जाते हैं। आपके शरीर की सुरक्षात्मक श्वेत रक्त कोशिकाओं द्वारा क्रिस्टल पर हमला किया जा सकता है। उनके परिणामस्वरूप सूजन और दर्द उत्पन्न हो सकता है।
हाइपरयूरिसीमिया वाले केवल एक तिहाई लोगों में लक्षण होते हैं, और जबकि हाइपरयूरिसीमिया कोई बीमारी नहीं है, उच्च यूरिक एसिड का स्तर समय के साथ कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकता है।
गाउटी आर्थराइटिस हाइपरयूरिसीमिया वाले लगभग 20% लोगों को प्रभावित करता है, और यूरिक एसिड के स्तर में अचानक गिरावट भी इसका कारण बन सकती है। क्रोनिक गाउट कुछ लोगों को प्रभावित करता है, जिससे थोड़े समय में हमलों की एक श्रृंखला होती है। गाउट के हमले अचानक होते हैं, आमतौर पर रात में।
इसके अलावा, यदि आपको लंबे समय से हाइपरयूरिसीमिया है, तो यूरिक एसिड क्रिस्टल में टोफी विकसित हो सकती है, जो जोड़ों की परेशानी को बढ़ा सकती है और अंततः आपके जोड़ों को नष्ट कर सकती है या आपकी नसों को संकुचित कर सकती है। वे अक्सर नग्न आंखों के लिए स्पष्ट होते हैं, और वे विकृत हो सकते हैं।
यूरिक एसिड क्रिस्टल संभावित रूप से गुर्दे की पथरी के निर्माण का कारण बन सकते हैं। पथरी आमतौर पर छोटी होती है और आपके मूत्र के माध्यम से प्रवाहित होती है, लेकिन वे इतनी बड़ी हो सकती हैं कि आपके मूत्र पथ के कुछ हिस्सों को रोक सकें।
चूंकि मूत्र का यह बैकलॉग कीटाणुओं के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल प्रदान करता है, गुर्दे की पथरी वाले लोगों में मूत्र पथ के संक्रमण आम हैं।

यूरिक एसिड नियंत्रण दवा और उपचार

सूअर का मांस, टर्की, मटन, फूलगोभी, हरी मटर, सूखे बीन्स, मशरूम और अन्य प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करके आप अपने आहार में यूरिक एसिड की मात्रा को कम कर सकते हैं।
जबकि प्रोटीन युक्त आहार आम तौर पर यूरिक एसिड से जुड़े होते हैं, शर्करा युक्त पेय, सोडा, और यहां तक कि ताजे फलों के रस में भी फ्रक्टोज और ग्लूकोज युक्त चीनी अधिक होती है।
पर्याप्त पानी पीने से आपके गुर्दे को यूरिक एसिड को तेजी से बाहर निकालने में मदद मिलेगी, लेकिन शराब पीने से आप निर्जलित हो सकते हैं और अत्यधिक यूरिक एसिड के स्तर का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको सनक आहार और क्रैश डाइट से दूर रहना चाहिए।

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